背骨の両側の筋肉のこわばりは、軟部組織の損傷、慢性的な筋肉の緊張、リウマチ性免疫疾患などの原因による場合があります。 1.軟部組織の損傷：長時間の運動、打撲、捻挫などで背骨の横の筋肉や軟部組織が急性損傷すると、局所の痛み、腫れなどの症状が現れ、筋肉のこわばりが生じます。 2.慢性的な筋緊張：長期的な重労働などにより、腰部筋緊張などの慢性的な筋損傷が起こり、腰部筋の痛みやこわばりが生じます。 3.リウマチ性免疫疾患：強直性脊椎炎など、脊椎の強直や腰痛、腰の筋肉のこわばりを引き起こすことがあります。 上記のような症状がある場合、または軟部組織の損傷、慢性的な筋肉の緊張、強直性脊椎炎などが疑われる場合は、明確な診断を受けるために時間内に病院に行き、医師の指示に従って治療を受けることをお勧めします。