朝、腕や手のしびれで目が覚めるのは、睡眠時の姿勢などの生理的な要因による場合と、脳血管障害、頚椎症などの病気による場合があります。
1.生理的な要因：睡眠時、長時間同じ姿勢でいると、片側の腕、手が圧迫され、虚血や神経圧迫が起こり、腕のしびれ、手のしびれの症状が現れる。
2.病理学的要因
(1)脳血管障害：脳血液供給不全、脳梗塞などの脳血管障害があると、手足のしびれなどの感覚が出やすい。
(2)頚椎症：頚椎椎間板の刺激や隣接する脊髄、神経、血管の圧迫により、腕や手のしびれが起こることがあります。
朝、腕や手のしびれで目が覚め、病気が原因と思われる場合は、時間内に病院へ行き、医師の指導のもと検査・治療を受けることをお勧めします。