早く眠りにつくためには.鎮静剤.主にベンゾジアゼピン系の鎮静剤.例えばジアゼパム.アスピリン.エスゾピクロンなど.いずれも鎮静剤.通称睡眠薬として臨床でよく使われているものを服用することが主な薬となります。 なかなか寝付けない場合.薬を飲むことで比較的早く眠りにつくことができ.少量から.症状が軽い場合は半錠から始めるとよいでしょう。 効果がはっきりしない場合は.徐々に量を増やしていき.1錠.あるいは2錠までが安全な服用量となります。 それでも眠れず.効果もイマイチな場合は.筋肉注射で鎮静して心を落ち着かせ.睡眠を促進させる方法もあります。 一般的によく使われる主な薬剤はジアゼパム注射薬.通称バリウムで.この種の薬剤は一定の薬物依存性があるため.長期間の使用は避けたほうがよいことに留意する必要があります。