不眠症の治療は主に次のような側面があります：まず.薬物療法.臨床的に不眠症の治療に使用されるさまざまな薬.漢方薬.例えば安神強壮脳液.澄脳若返り液.Baili睡眠カプセルなど.少ない副作用.心を養う.心を落ち着かせる.神経衰弱の調整の役割.西洋医学など鎮静催眠薬.アルプラゾラム.ゾピクロなど.効果が強い.簡単に習慣性.禁断症状の。 の副作用があるため.長期間の服用は避けた方がよい。 第二に.中国の物理療法は.不眠症の原因のほとんどは.マッサージ.鍼治療.ツボ注射などの心身の要因が原因で.中国の物理療法は.効果的に精神的ストレスを緩和することができます.リラックス.睡眠の条件を助長している。 第三に.ライフスタイルを改善するために.日常生活の中で良いルーチンに注意を払う.夜更かしを避けるために.体が光疲労の感覚を生成するだけでなく.夜の睡眠を助長するように.適切な機能運動を実施することができる。