寒さを恐れる、吐き気がする、体がだるいのは、体の脾胃が弱く、寒くて脾胃を傷つけていることが原因かもしれない；また、夏の暑さや四季の風寒、内湿が原因かもしれない。 1.脾胃虚弱、脾胃寒傷、風寒直撃中焦：脾胃の機能が弱いため、風寒邪の襲来と相まって、寒さを恐れ、嘔吐したくなり、体が弱くなるなどの症状が現れます。 中焦を温めて寒を去り、気を補い、脾を強化する治療原則を採用し、利中薬またはレーマンニエ根茎薬を加減して服用することが望ましい。 2.四季の夏熱または外風寒邪で、内脾虚湿、悪寒、嘔吐欲、気力不足。 表虚解湿（外から感じる邪気を取り除き、内部の湿邪を払うこと）、調気中庸（脾胃の気を整えて脾胃の機能を円滑にすること）を行い、エルソルトチアジンや霍香正気散を加減して服用する。 悪寒、嘔吐、脱力感などの症状が出たときは、間違った薬を使わないように、自己判断で薬を買わず、医師の指導のもとで薬を使うことが必要です。