太ったソーセージを月内にきちんと食べることができ、産後の回復を促すことができるバランスの取れた食事を月内に確保する必要がある。
母親は身体の回復を促進するために栄養を増やす必要がある。 脂肪腸はタンパク質、脂肪、アミノ酸、カルシウムなどの栄養素を多く含むため、月内に適量の脂肪腸を食べることができますが、消化不良などの胃腸の不快感を避けるために、過剰摂取にならないように注意してください。
毎月の母体もカロリー、ビタミン、タンパク質、肉スープ、魚スープ、新鮮な野菜や果物などの豊富な食品をより多く食べ、必要に応じて母乳育児を奨励するために、合理的な休息に注意を払い、外陰部を清潔に保ち、熱心に下着を交換し、適切にベッドから降りて、邪悪な排出の排出を促進し、静脈血栓症の形成を防ぐために、良好な産後検診を持っている人の回復も時間通り。