一般に、息切れやため息は、過労、自律神経失調症、冠動脈硬化性心疾患によって引き起こされることがある。
1.過労：日中の仕事が多すぎ、仕事のプレッシャーが比較的高い場合、過度の精神的緊張を招き、感情的抑うつや疲労を引き起こし、息切れやため息が生じることがある。
2.自律神経失調症：自律神経失調症の場合、自律神経失調症によって人間の免疫機能が低下し、不安、緊張などが生じ、息切れやため息が出ることがある。
3.冠動脈硬化性心疾患：冠動脈硬化性心疾患に罹患している場合、冠動脈の内腔が狭くなり、心筋の虚血につながり、低酸素状態になるため、息切れやため息が生じる。
息切れやため息は他の原因でも起こりますので、原因に応じて対症療法を行いますので、早めに病院に行って検査を受けることをお勧めします。