胃腸の風邪は、アレルギー性の果物を除いて、一般的に新鮮な果物を食べることができ、特別な禁忌はない。
胃腸風邪は、食生活の乱れ、冷たいものへの渇望、不健康な生活習慣などが主な原因である。 胃腸風邪の人は、安静にし、水分を多めにとり、新鮮な野菜や果物を多くとり、消化のよいものを食べ、冷たいものの食べ過ぎを避け、窓をよく開けて部屋の空気を循環させ、人通りの少ない場所に行くようにする。
果物にアレルギーがない限り、一般的に新鮮な季節の果物を食べることができるが、注意が必要なのは、胃や腸の負担を悪化させる食品の数を避けるために、適度に食べる必要があります。 洗浄する前に果物を食べることに加えて、そのような果物からちょうど冷蔵庫から食べる前に室温で配置する必要があります。