風邪は風熱風邪、風寒風邪、夏湿風邪、虚証風邪のいずれかに分類され、風邪の種類に応じてお茶を選ぶ必要がある。 風邪の治療におけるお茶の効果は限定的であり、風邪の患者さんは、病気を長引かせないためにも、総合的な治療を受けるために、早めに医師に相談することをお勧めする。 風熱の風邪には、生薬の中からミント、ゴボウ、桑の葉、菊花、菊花などを選んでお茶にして飲むとよい。注意しなければならないのは、風熱消散の生薬は性質が涼性であり、陽気が不足していて寒さを恐れる人には適さないこと、胃腸や脾臓に寒邪の不足がある人は、お茶を飲むと下痢や腹痛を起こすことがあることである。 風寒の場合は、シナモンスティック、ショウガ、シソの葉、エゾウコギなど、風寒を散らす生薬を選んでお茶にするとよい。風寒を散らす生薬は辛味と温性があり、陰虚熱証の人には適さない。 夏湿に悩む人には、夏熱を去り湿を促す生薬、例えばパチュリ、ペリトリー、シソの葉などを選びますが、これらの生薬は乾燥性で、陰虚、津液不足の人には適しません。 気虚、陰虚、陽虚のいずれであるかを見極める必要があり、虚証の風邪の方は混合しているため様々な漢方薬を調合して用いる必要があるため、自分でお茶を飲むのは難しく、病院に行って専門の漢方医に薬を見極め、使ってもらうことをお勧めします。 風邪やインフルエンザの患者は、病状を遅らせたり、副作用を引き起こしたりしないように、適時に医療機関を受診し、総合的な治療を受け、自己判断で服用しないことをお勧めする。