腎を滋養し、湿を発散し、脾を強化するという3つの異なる作用があり、一般に3つの作用を1つの治療スープにまとめることは難しいので、具体的な症状に応じて作用に対応した治療スープを選ぶ必要がある。 腎虚には腎強壮食品、湿邪には湿邪解毒食品、脾虚には脾強化食品を用いればよい。 主治医に症状をはっきり聞いて、それに対応する治療スープを選ぶべきである。
腎虚は主に腰や膝の痛みや脱力感、精神的な落ち込み、顔色の悪さ、残尿感などが現れるので、アンゼリカジンジャーラムスープ、ボーンスープ、杜仲花スープなどの治療スープを選ぶとよい。
湿邪は、主に体の重だるさ、眠気、関節痛などの症状が現れますが、滋陰降火湯、冬瓜鴨湯、小豆鯉湯などの治療スープを選ぶとよいでしょう。
脾虚の主な症状は、疲労（精神疲労、体力低下）、口数が少ない、怠い、手足がだるい、肥満、むくみなどで、山芋と豚骨のスープ、ゴルゴンゾーラのスープ、鯉と豆腐のスープ、蓮の実のスープなどの治療スープを選ぶとよい。
注：上記の食事療法としての食品は、必ずしも薬と同じ役割を果たすわけではなく、調整する一定の役割を果たすだけである。 3つの治療効果を組み合わせるには、伝統的な漢方薬のスープがより良い選択であり、患者の症状に応じて適切な薬を選択し、投与量を調整することができます。