X脚は、ポジティブスプリント、整形外科ベルト、シャトルコック法、矯正インソールなどの矯正治療方法の状態によって矯正することができますが、症状が深刻な場合は、検査と治療の後、時間内に病院に行くことをお勧めします。 1.ポジティブスプリントと姿勢バンド:患者はポジティブスプリントと姿勢バンドで調整する必要があり、関節の強靭さに圧力を発生させることができるが、効果を見るために長い間我慢する必要がある。 2.羽根蹴り法:患者は左右の足の内側で羽根を交換し、左右の足でそれぞれ20~30回ずつ蹴り、4つのグループを繰り返す。 3.矯正インソール:矯正インソールはアーチ型のデザインで、患者が立ったり歩いたりするときにふくらはぎに外向きの回転力を与えることができ、不適切な歩行によるX脚の状況を改善することができる。 上記の治療法は、医師のアドバイスが必要である。 また、X脚の患者は、激しい運動を避け、日光を浴び、牛乳、豆乳、昆布などのカルシウムを多く含む食品を多く摂取する必要がある。