食道炎に悩む人は.野菜や果物を多く食べ.規則正しい食生活を心がけるとよいでしょう。 その主な理由は.1.パパイヤを食べることができます.パパイヤの果肉は柔らかく.飲み込むときに食道の粘膜を刺激しないので.落ち着いていて.ビタミンCと様々な微量元素が豊富で.肝臓と胃を落ち着かせる効果があります。2.サクランボは食道炎の人が食べるといいです.サクランボには脾胃を整える効果があり.鉄分が含まれているのでヘモグロビン生成を促進でき.胃腸の病気や貧血を患う.弱い脾胃を持っている患者に適します。 3.桑を適度に食べることも食道炎の人に有効です.桑はアミノ酸.カロチンなどの成分を含み.栄養価が比較的高く.脾胃を強化し消化を助ける効果があります。 4.食道炎の患者さんは梨.柑橘.スイカ.バナナ.リンゴなどの果物も食べられます。
（注：あくまでも目安です。