寒さの恐怖、寒さと眠気は、陽気不足、陽気不足と寒冷失神、陽気不足と痰凝縮によるものかもしれない。 全身に陽気が不足すると、体を温めることができないので、寒さや冷えに対する恐怖が生じ、陽気が不足すると脳の開口部を温めることができないので、眠気が生じる。 さらに、単純な陽虚症候群では、尿量が少なく、便がゆるくなります。 陽虚寒冷失神は陽虚に基づくもので、寒邪が直接臓腑に入り（外邪が筋肉の表面を通して直接臓腑を侵す）、寒冷麻痺が経絡と臓腑を塞いで形成される。 陽虚寒冷失神は、寒さ、寒さ、眠気の恐怖に加えて、緑がかった色、冷たい手足（冷たい手足、あるいは肘や膝まで冷たい）、爪や爪紫色、腹痛などの症状があるでしょう。 陽虚痰凝結症候群とは、陽虚が水湿を運化できないために、寒の痰凝結によって形成される症候群を指します。 陽虚痰凝症候群では、冷えや眠気のほかに、胸のつかえ、めまい、痰などの症状が現れます。 上記のような症状が現れたら、自己治療ではなく、早めに病院に行って原因をはっきりさせ、症状を長引かせないようにしましょう。