妊娠中に高血糖や妊娠糖尿病になった場合、食事療法、運動療法、インスリン注射など様々な治療法があり、どれが一番良いということはありません。 1.食事療法：主にフルーツソース、蜂蜜、菓子パン、米などの高糖・高炭水化物食品の摂取を避けるか減らす。 2.運動療法：毎食30分後に適切な運動、低～中強度の有酸素運動（ジョギング、早歩きなど）を行うことで、妊娠中の体重をコントロールし、妊娠中の基礎インスリン抵抗性を低下させることができる。 3.インスリン注射：食事療法や運動療法による血糖コントロールが有効でない妊婦には、まずインスリン注射による血糖コントロールが推奨されるが、低血糖のリスクに注意が必要である。 妊娠中、血糖値の監視を強化することに注意を払う必要があり、妊娠糖尿病が発生したら、医師の指導の下、積極的に血糖値をコントロールする必要があります。