胸骨圧迫は.一度停止した心臓を体外から圧迫して蘇生させる応急処置の方法です。 手順は以下の通りです。 1.患者は硬い板か床の上に仰向けに寝ています。 2.圧迫位：救助者は患者の側（左右どちらでも良い）に立つか膝をつき.手のひらの付け根を患者の胸骨の下1/3に当て.両手を重ね.指をまっすぐにするか交差させて連動させ.手首をコックした状態にする。 3.圧迫法：救助者が前傾し.股関節を支点として.腕を伸ばし.肩を患者の胸骨の真上に置き.体の重さを利用して.手のひらの根元で垂直に約4～5cm圧迫し.その後力を抜いて胸部を自力で飛び出させ.圧迫と解放の時間は同じでなければなりません。 ただし.プレスの正しい位置を変えないように.掌底を胸壁から離さないようにします。 4.圧迫の頻度：1分間に100回.均等なリズムで行う。 人工呼吸と胸部心臓圧迫を交互に行う必要がある。 5.圧縮と打撃の比率：15回の圧縮と2回の打撃を1サイクルとし.15秒で完了させる。 圧迫中は.患者の反応や顔を観察すること。