下痢を早く治すために何を食べるべきか

下痢の場合は.雑穀粥や麺類.茶碗蒸しなどを食べると早く治る。
麺類を食べると下痢が治りやすくなる。 麺類は水分とでんぷんを多く含み.腸に入るとブドウ糖に変わり.体に必要な栄養素を補い.腸の負担を増やさないので.下痢が早く治る。 また.タンパク質が豊富で.下痢時にタンパク質を適切に補給することで.体の免疫力を促進し.病気の回復を助けることができる。