経腟分娩の場合.生理的回復期間は56日であり.2ヶ月後に扇風機を吹くことを検討することが望ましいとされています。 これは.産褥期を通じて.妊婦は汗をかきやすく.妊娠後は血液量が増え.産後の発汗という方法で元に戻るからです。 帝王切開分娩の場合.生理的回復期間は3ヶ月ですので.3ヶ月を過ぎたら扇風機を吹くことを検討してもよいでしょう。 生理的回復期間が過ぎていない場合は.ホルモン値などの内臓の状態が妊娠していない状態に戻っていないため.あまり早くから扇風機を吹くと.不快感を与えることがあります。 また.暑い日はエアコンをつけることをお勧めしますが.その温度は26度前後が最も適温で.エアコンを体に当てない方が良いとされています。