3年間風邪をひいていないのは普通ですか？

年間風邪をひかないのは正常であり、体の抵抗力が比較的強いことを示しているので、長期間風邪をひかなくてもあまり心配する必要はない。 風邪が異常なのは、外部のウイルスが体内に侵入した後、体の免疫力が低下して起こるからである。 免疫力が高い人は、長い間風邪をひかない可能性が高く、それが普通です。 したがって、よく風邪をひく人は、この状況を緩和するために、規則正しい労働と休息、良い習慣、適切な運動、栄養バランスのとれた食事、寒さや労作にさらされないようにするなど、常に体の免疫力を強化する必要がある。