イーストパウダーは、一般的に適度な使用であれば体に害はなく、妊婦も食べることができるが、それ以上食べることは推奨されない。 イーストパウダーは、膨張剤および風味付け剤として、タンパク質、ビタミンB群、食物繊維、セレンなど多くの栄養素を豊富に含んでいます。 ほとんどの場合、イーストパウダーは適量であれば体に害はありません。 イーストパウダーは発酵食品の一種であり、消化不良をある程度改善することができる。 妊娠中の女性は、妊娠中のホルモンレベルの変化により胃腸の働きが鈍る可能性があるため、少量のイーストパウダーやイースト発酵食品を食べることで消化を助けることもできる。 イーストパウダーは有害ではないので、妊娠中に少量食べることは可能である。 ただし、イーストパウダーにはプリン体が多く含まれているため、痛風や高尿酸血症の人にはお勧めできない。 イーストパウダーを食べると、不快感を感じることがあるので、適時病院を受診すること。