母乳の詰まりは、温湿布、局部マッサージ、赤ちゃんの吸引、あるいは搾乳器などの方法で解消することができます。 1.温タオル湿布：温タオルで乳房を温湿布すると、乳腺の閉塞現象が緩和され、乳房の血行が促進されますが、適切な温湿布を行わないと逆効果になり、乳房の腫れや痛みが増すことがあります。 2.局所マッサージ：乳房の局所マッサージを行うことができ、乳管の位置を手でマッサージして乳腺の詰まりを解消し、適切な強さに注意し、徐々に乳腺を浚う。 3.赤ちゃんに吸わせる：乳房の詰まりが深刻でなければ、赤ちゃんに吸わせることで母乳を出すことができます。 4.さく乳器：さく乳器の助けを借りて乳房を吸い、乳腺の詰まりを取り除くことができます。 自己治療でよくならない場合は、授乳コンサルタントを探して治療を受けることもできますし、病院に行って検査と治療を受け、病気の具体的な原因を調べることもできます。 その後、医師のアドバイスと病気の具体的な原因に従って、対応する治療法をとります。