ウンチが出ないとは排便しないことを指し、1～2日出ないだけなら、一般的に明らかな影響はないが、長期的に出ない場合は、便秘、腸疾患、心血管疾患や脳血管疾患の誘発などにつながる可能性がある。
1.便秘：便が排出されない状態が長く続くと、腸管内の食物残渣が過剰になり、腸粘膜が食物残渣の水分を吸収し、便が適時に排出されないため、便が乾燥して便秘になることがある。
2.腸の病気：便が排出されない状態が長く続くと、腸の粘膜が炎症を起こし、腸潰瘍、腸炎、裂肛、腸閉塞などの腸の病気になる可能性が高くなる。
3.心血管・脳血管疾患の誘発：長期間排便しないと、排便が困難になり、排便の過程で腹腔内の圧力が上昇し、血圧が上昇し、脳出血、急性心筋梗塞などの心血管・脳血管疾患を誘発する可能性がある。
長期に便が排泄されない場合、人体にとってより有害であるため、まず病院へ行き、病気の原因をはっきりさせ、医師の指示に従って治療することをお勧めします。