食事療法で子どもの発汗過多を改善する方法

子供の発汗は、気虚または陰虚が原因である可能性があるため、異なる原因を調整するために異なる方法が必要である。
1.気虚:中医学では、気は体液を固定し、調整することができると考えられており、気虚の患者は体液の流出を効果的にコントロールできないため、発汗しやすい。 この時、気を補う食べ物、例えばナツメ、柴胡、枸杞子などを白粥と一緒に炊くと、気を補う効果が得られる。
2.陰虚:漢方医学では、陰虚は寝汗(睡眠後に異常な発汗があり、起床後に発汗が止まること)の原因になると考えられている。 この時、蓮の実、銀耳、百合など陰を養う食品を用いるとよい。
子供の汗は多いので、医師の指導のもと、適時医師に相談して調節し、症状を長引かせないようにしましょう。