ふくらはぎの骨は一般的に脛骨を指し、ランニング脛骨の痛みは、過度の運動やその他の生理的要因に起因する可能性があり、また膝蓋腱炎、骨粗しょう症、変形性関節症などの病理学的要因である可能性があり、病気の原因に応じて、薬物療法、理学療法などを取ることができます。 1.生理的要因：過度の運動により、ふくらはぎの筋緊張、代謝産物の産生、脛骨の軟部組織水腫圧迫を引き起こし、痛みを引き起こす可能性があり、運動を減らす必要があり、十分な休息は、一般的に緩和することができます。 2.膝蓋腱炎：膝蓋骨と脛骨の間にある腱の長期間の緊張による無菌性の炎症である。 イブプロフェンやジクロフェナクナトリウムなどの非ステロイド性抗炎症・鎮痛薬を選択することで、抗炎症・鎮痛効果を得ることができる。 3.骨粗鬆症：骨粗鬆症の患者は、運動しすぎると手足や骨に痛みを生じることがあるので、骨折の発生を予防するために、カルシウムサプリメントとビタミンDサプリメントを選択し、平常時に日光を多く浴び、適切な運動をする必要がある。 4.変形性関節症：変形性関節症は不適切な運動がふくらはぎの痛みを引き起こす可能性があり、治療にはエトリコキシブ錠、セレコキシブ錠などの非ステロイド薬を選択することができます。 ランニング中のふくらはぎのすねの痛みには他の原因も考えられるため、安静にしていても痛みが取れない場合は、早めに医師に相談し、原因をはっきりさせた上で標準的な治療を行うことをお勧めします。 上記の薬は、医師の指導のもとで使用すべきものであり、やみくもに使うべきではない。