便秘の腹揉みは時計回りの方法を使用することができます。 便秘は臨床上非常によく見られる胃腸病で、排便困難、排便回数減少、便の乾燥などの症状が現れますが、合理的な方法でお腹をさすると腸の蠕動運動が促進され、排便を促すことができます。 お腹を揉むのは時計回りの方法をお勧めします。つまり、おへそを中心にして、腹部を時計回りの方向に揉んだり押したりします。この方向は体の腸の生理的な方向と一致しており、腸管に沿って力を加えることで、腸管の内容物を上行結腸から横行結腸に促し、引き続き下行結腸に押し込んでからS状結腸に押し込むことで、スムーズに体外に排泄することができます。 ただし、腹揉みは排便を補助する役割しかなく、便秘の治療効果は期待できないので、便秘の患者はやはり病院で治療を受ける必要がある。