体脂肪率とは.体重に占める体脂肪の総量の割合のことで.太りすぎや肥満であるかどうかを反映する指標として用いることができる。
成人女性の体脂肪率の計算式は.パラメータa=ウエスト周囲径(cm)×0.74.パラメータb=体重(kg)×0.082+34.89.体脂肪重量kg=a-b.体脂肪率=体脂肪総量÷体重×100%である。
正常な男性の体脂肪率の計算式は.パラメータa＝ウエスト周囲径cm×0.74.パラメータb＝体重kg×0.082＋44.74.体脂肪重量kg＝a-b.体脂肪率総体脂肪÷体重×100％。
通常の女性の体脂肪率は20％～25％.通常の男性の体脂肪率は15％～18％。 体脂肪率が高すぎ.体重が正常値の20％以上を超えると肥満と判断できる。