湿気は.一般的に体が外部の湿気.または内臓の不足.水と流体の誤動作の輸送.水湿.湿気の停滞.気と病的症状のシリーズをブロック感じることを指し.主な原因は次のとおりです。1.外部湿：雨や雪に浸し.乾燥または時間内に乾燥されていない.または湿気に住んでいるか.クールな領域の光を見ることができない.または霧や露の大きな領域で生活し.または水の中に長期の仕事など.これらの条件は.湿りを感じる可能性を増加させている。 2.湿った重い濁り：ウェットは長い夏の主なガス.長い夏は夏から秋への移行であり.天気はまだ暑いですが.雨も比較的豊富で.熱い蒸気.水分でいっぱい.今年の湿気の最も豊富な季節です。 3.脾気虚：水と穀物の本質と水と液体機能の輸送が減少し.または冷たい.脂っこい食べ物を食べ過ぎ.アルコールなどを飲むように湿の内部成長をリードしています。 患者は長い間寒く湿った場所に滞在することを避けるために注意を払う必要があり.より多くの日光.脾臓と胃を養い.冷たい食べ物を食べることを避け.食品療法を通して湿気を取り除くことを選ぶことができます：小豆と麦のおかゆ.等々。 上記のように.重い湿気の原因は.特定の状況は.治療を規制するために医師の指導の下ですることができます。