ヨーグルトはガンの主犯ではない。
「ヨーグルトは新鮮な牛乳を高温で殺菌し、純粋な乳酸菌で培養したもので、カルシウムが豊富で、良質なタンパク質とビタミンB群の供給源であり、便秘を解消する効果もある。
ヨーグルトは胃腸を刺激し、腹痛、腹部膨満感、下痢、皮膚発疹などのアレルギー反応を引き起こす傾向があるため、乳糖不耐症の人は飲まないほうがよい。 ただし、ヨーグルトは発がん性物質を生成しないので、がんを引き起こす可能性はない。
日常生活では、科学的で合理的な食生活を送るべきであり、食事は多様化すべきであり、炭水化物、タンパク質、ビタミンなどの栄養素を補うために、穀類、豆類、野菜、果物を多く食べることができる。 また、運動も大切で、体力を強化し、癌のリスクを減らすことができる。