ゴジベリーの食べ方とその効果

クコの実は、肺を潤し、腎臓に栄養を与え、肝臓に栄養を与える効果がある。 クコの実は煎じてスープにしたり、錠剤、粉末、ワイン、ペーストにして飲むことができる。 クコは扁平で甘みがあり、肺、肝、腎の経絡に属し、腎を養い、肝を養い、肺を潤す作用がある。 枸杞子は肝腎虚(肝と腎の働きが弱いこと)による腰膝痛(腰と膝が痛くて力が入らない感じ)、眼精疲労による目のかすみ、めまい、咳嗽、精力減退、インポテンツ、喉の渇きと喉の渇きを誘う飲酒などに用いられます。 枸杞子は煎じ薬が一般的ですが、酒、クリーム、錠剤にも配合されます。 クコを服用する際の副作用や禁忌は明確ではありません。 クコの実のような漢方薬を服用する場合は、専門の医師の指導を受ける必要があります。