ナツメは血液を補うことができない。 ナツメは食品と医薬品の性質があり、食品として使用する場合、ナツメ100gあたり鉄分約1.2mg、カルシウム約22mg、その他微量元素を含み、人体のカルシウムと鉄分の摂取需要を満たすことができないため、強壮剤の効能を発揮することができず、現在のところ、ナツメが強壮剤になりうることを証明する権威ある情報はない。 貧血の患者は、体が明らかに筋力低下、異常感、顔色不良などの症状がある場合、専門の医師の助けを借りて病気の原因を特定する必要があり、その後、治療するために血液を補充する薬を正しく使用し、それが鉄欠乏性貧血である場合は、赤身の肉、アヒルの血などの鉄分を多く含む食品を摂取することができますが、状態の遅れを避けるために、偏った処方や自己治療を信じてはいけません。