脛骨高原骨折の保存的治療回復訓練は、骨折の段階に応じて、下肢筋力訓練と関節可動性訓練などの異なる運動方法を実施する。 脛骨高原骨折の保存治療回復訓練は主に以下のようなものがあります： 1.筋力トレーニング、4~6週間ベッドに横たわって、まっすぐな脚を持ち上げる運動や横の脚を持ち上げる運動をすることができ、運動を通じて下肢の筋力を強化し、筋肉の萎縮を防止し、下肢の血液循環を改善し、下肢静脈血栓症の形成を防止することができ、1日2回、30分間運動し、足首ポンプ運動も行うことができます。 足首のポンプ運動をすることで、足関節の可動性を高めることができます。2~3ヶ月後、骨折がよく治れば、壁に向かってスクワットをしたり、もっと歩いたりして、下肢の筋力と固有感覚を高めることができます。 2.骨折線が不鮮明であれば、8週間後にCPMマシン（関節整復器）を用いて関節の受動的屈曲・伸展などの関節可動域訓練を行うことができます。 関節の可動性が高まったら、能動的な屈伸運動を行うことができる。 したがって、脛骨高原骨折の保存的治療は、骨折の回復段階に応じて運動方法を変えて行うことになります。