火は民間伝承のもので、伝統的な中国医学では熱証のカテゴリーに属する。 口が渇く、のどが痛む、便が乾くなどの不調が現れます。 夏の子供たちは、この現象は、ゴーヤ、ルサンチマン、インゲン豆や熱をクリアするために他の食品を食べることが適切であることができます。
1.ゴーヤ：苦い味、冷たい性質。 心・脾・肺の経絡に属する。 夏バテを取り、目をすっきりさせ、解毒する働きがある。 夏ばて、のどの渇き、目の充血と腫れ痛み、ただれ、日射病に用いる。 陽気不足は禁物。
2.ヘチマ：甘い味、涼しい性質。 肺・肝・胃・大腸経に属する。 清熱解痰，涼血解毒の作用がある． 発熱、のどの渇き、痰咳、腸風痔、尿漏れ（月経過多または数滴以上）、次いで、出血性（痛みを伴う血尿）、腫れ物、癰腫、婦人の母乳などに用いる。
3.緑豆：甘味、涼性。 心臓、肝臓、胃の経絡に属する。 清熱、消暑、利尿、解毒の作用がある。 夏ばて、のどの渇き、頭痛、目の充血、風熱感冒、ただれ、かんむしなどに用いる。 緑豆製品は服用中に摂取してはならない。
ヒートシンドロームの子どもは、回復を助けるために、適度に清熱作用のある食品を摂取してもよい。 ただし、熱の症状が主にどの臓器にあるかを確認する必要がある。 症状が重い場合は、すぐに医師の治療を受けるべきで、自己判断で薬を服用してはならない。