初めてサプリメントとして加える米粉の量に明確な決まりはないが、多すぎず、まずは少量ずつ加えることをお勧めする。
一般的に、赤ちゃんは6ヶ月頃から補完食を加えることができますが、初めて米粉を補完食として加えるときは、少量から始めましょう。スプーン半分かスプーン1杯を加え、水を加えてペースト状にし、赤ちゃんに食べさせます。
消化不良やアレルギーが起きた場合は、一時的に添加を中止する必要があります。 赤ちゃんが食べた後、消化不良やアレルギーがなければ、そのまま続けてもよい。
赤ちゃんが完全に慣れてきたら、米粉の量を徐々に増やしていきます。 一度に米粉を入れすぎず、薄いペースト状から徐々に濃いペースト状にしていきます。
赤ちゃんが完全に慣れてきたら、リンゴピューレや野菜ピューレなどを加えても構いませんが、胃腸の不快感を避けるため、一度にたくさん食べさせないように、少しずつ増やしてください。