肺虚を整える方法」というものはありません。 肺気虚には主に肺気虚と肺陰虚があり、専門の医師の指導のもとで漢方薬を服用し、症状を治療することをお勧めします。
肺気虚の主な原因は、長期の病後の咳や喘鳴で肺気が消耗したり、脾虚、生化不足、肺滋養の失調によるものである。 主な臨床症状は、弱い咳、息切れ、特に動くと息が切れる、痰が出る、声が小さい、風を恐れる、風邪をひきやすい、疲れやすい（精気がない）、体がだるいなどである。治療には、玉屏風散（ぎょくへいふうさん）を用いる。 玉屏風散、人参苓白朮散などを加減して治療します。
肺陰虚の主な原因は、肺の乾燥や熱傷、あるいは消耗性の虫が肺を食べたり、発汗や体液の傷害、あるいはタバコやアルコール、辛いものや乾燥したものの常習、長期間の咳や喘鳴、老齢や体力の低下などで、次第に肺陰虚（肺の陰液不足）になり、なる。 痰の出ない乾いた咳や、痰が小さく粘り気のある咳、ほてりや寝汗（就寝後に異常な発汗があり、起床後に発汗が止まる）などの症状があります。 百合固金丸と養陰清肺丸で治療する。
肺気虚の患者さんは、定期的に病院を受診し、医師の指導の下、薬を服用することをお勧めします。