腰痛の原因は、過労などの生理的なものと、外傷、背部筋膜炎、脊椎疾患、心血管疾患などの病的なものがある。
1.過労：過度の屈伸運動や体重のかけ過ぎによく見られ、背中の筋肉に乳酸が蓄積したり、筋肉の痙攣を引き起こしたりして、腰痛を引き起こすことがある。
2.外傷：外傷やその他の暴力的要因により、背中の骨折、筋肉やその他の軟部組織の損傷を引き起こし、背中の痛みが生じることがある。
3.背中の筋膜炎：主に若年者や中年者に見られ、背中に長期的な負担がかかると局所に無菌性の炎症が起こり、労作や局所の冷えで痛みが生じる。
4.脊椎疾患：頚椎症、胸椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間板ヘルニアなどの脊椎の変性疾患でよくみられ、これらも腰痛の原因となる。
5.心血管系疾患：心筋梗塞などの心血管系疾患は、前胸部の症状に加えて、背中に放散痛を起こすことがあります。
背中の痛みには他の原因もあるため、早めに病院を受診し、検査を改善して原因をはっきりさせ、的を絞った治療や処置を行うことをお勧めします。