人工膝関節置換術のリハビリ訓練には、足首の屈伸運動、大腿四頭筋の運動、直立挙上運動などがある。
1.足首の屈伸運動：足首の屈伸運動は下肢の血液とリンパ液の循環を改善し、下肢の腫れを鎮める効果があります。
2.大腿四頭筋運動：大腿四頭筋運動は膝関節の安定性を高めるだけでなく、膝関節の変性を効果的に緩和することができる。
3.ハイリフト直脚トレーニング：ハイリフト直脚トレーニングをよく行うことで、患者さんの脚の負重力を増加させ、筋萎縮による病気の回復を効果的に助けることができます。
人工膝関節置換術後のリハビリトレーニングの前に、医師と相談し、適したスポーツを明確にし、標準化された科学的なトレーニングを行うことをお勧めします。