体力の衰えは、顔色が悪く無色透明、疲労感や脱力感、気力のなさや怠さ(体力がなく、話したくない)、めまい、動悸(心臓の鼓動が速く、しばしばパニックを伴う)、胸やけ、食欲不振、五心熱(心臓の二心二足が熱く、意識的に心臓や胸が熱いと感じる)、寒さへの恐怖や寒さへの恐れ、などで現れます。 伝統的な漢方医学の観点から身体の衰えは、異なる気、血、陰と陽の不足があることができ、症状のパフォーマンスも異なっている。 例えば、気の不足が優勢であれば、息切れ、息切れ、ろれつが回らないなどの症状が現れ、血の不足が優勢であれば、顔色が悪い、めまいなどの症状が現れ、陰の不足が優勢であれば、ほてり、冷えなどの症状が現れます。 陰虚の場合は、ほてり(熱の爆発)、寝汗(就寝後の異常発汗、起床後の発汗停止)、胸やけ・のぼせなどが多く、陽虚の場合は、主に悪寒、手足の冷えなどが現れます。 体力の衰えは、気・血・陰・陽の失調を単独で、あるいは組み合わせて、さまざまな症状が現れますが、関連する症状と合わせて分析する必要がありますので、具体的なアドバイスについては、医療専門家にご相談ください。