蒸した後のふくらはぎの痛みは、蒸し中の血管の膨張などの生理的理由と、下肢の静脈不全などの病的理由が考えられます。 1.生理的理由：温度が高いと、局部血管が生理的に拡張し、下肢の血液循環が促進され、乳酸、酸素フリーラジカルなどの酸性代謝物が排出され、末梢神経根が刺激され、痛みや腫れの症状が現れます。 同時に、蒸し風呂の後、適時に温めないと、熱膨張と熱収縮の原理によって下肢の筋肉が痙攣し、痛みや腫れとして現れます。 2.病理学的理由：主に下肢静脈不全患者を指し、例えば静脈炎、静脈瘤患者などである。 このような患者が蒸れると、血液循環が促進され、動脈の血液は表在静脈への循環を加速し、表在静脈の血液は静脈の悪い機能のために時間内に深部静脈に逆流することができず、その結果、表在静脈の血液の停滞のほとんどが生じ、痛みや腫れ、さらには痛みを感じるようになります。 蒸した後のふくらはぎの痛みや腫れには、他の原因も考えられますので、早めに病院へ行き、検査をして原因をはっきりさせ、医師の指導のもとで的を絞った治療や処置をすることをお勧めします。