脚を組んで眠るのは、神経学的な興奮過敏、錐体外路病変、筋痙攣などが原因として考えられる。 また、睡眠習慣が悪いために起こることもある。 具体的な原因は以下の通りである： 1.神経系の興奮性が高すぎる：この種の患者は、最近の気分で過度の興奮、緊張、恐怖などを感じている可能性がある。 そのため、患者の神経系の興奮性が著しく高まる。 睡眠中、無意識のうちに神経系のインパルスが起こり、下肢の不随意運動につながることがある。 2.錐体外路性病変：パーキンソン症候群などの錐体外路性病変のある患者では、神経伝導路の異常により安静時振戦が起こることがある。 その後、上記の症状が出現する。 3.筋痙攣：下肢の筋肉の過労、カルシウム不足、下肢の冷えなどが原因となることが多い。 その後、睡眠中に下肢の筋痙攣を起こしやすくなり、上記の症状を引き起こす。 また、寝ている時の姿勢が悪いことも考えられますので、寝ている時の姿勢にも注意すると良いでしょう。 また、脚を組む症状には他の原因も考えられますので、適時病院を受診し、検査を改善して原因をはっきりさせ、的を射た治療や治療を行うことをお勧めします。