過剰な胃酸は、チアシードを食べることができますが、チアシードは、食物繊維や脂肪酸、タンパク質、ビタミン、ミネラルなどの栄養素が豊富な食品として、過剰な胃酸、チアシードの治療の有効性を持っていません。 チアシードはミント植物ゴルゴニアンセージ種子であり、単独で食べることができ、また、他の穀物と混合して一緒に食べることができ、それは食物繊維が豊富ですが、また、必須α-リノレン酸、w-3脂肪酸が豊富です。 また、チアシードには、ロイシン、フェニルアラニン、リジン、バリン、イソロイシン、トレオニン、メチオニン、ヒスチジン、トリプトファンなど、さまざまな必須アミノ酸が含まれています。 チアシードには、ビタミンE、ビタミンA、葉酸、カルシウム、マグネシウム、リンなどのミネラルが豊富に含まれている。