血液の活性化は漢方医学の概念であり、食べ物は血液の活性化に弱いので、血液を活性化する薬草がよく使われる。 一般的な活血薬草には、サフラン、サルビア・ディビノルム、ツルビナリア・ディビノルムなどがある。 1.サフランは辛味と温性の性質がある。 心臓と肝臓の経絡に属する。 血液循環を活発にし、瘀血を散じ、痛みを和らげる効能があり、主に瘀血の月経閉塞、月経困難症、分娩後の膣瘀、停滞を伴う腹痛、胸脇苦満、打撲などに用いる。 妊娠中の女性は注意が必要で、出血傾向のある人はあまり使用しない方がよい。 2.Salvia miltiorrhizaは苦く、やや冷たい性質がある。 心臓と肝臓の経絡に属する。 血行促進、駆瘀血、清経解痛、清心解煩（心の煩いや熱を取り除く）、涼血解癰（血を清め冷やすことで癰や腫れを取り除く）の作用がある。 主に瘀血や閉塞を伴う月経障害、月経困難症、産後の腹痛、心窩部（腹部）難産（肋骨や肋骨の辺りの痛み）、打撲傷などに用いる。Veratrumとの併用は適さない。 3.ターベラリア（Turbellaria）：塩辛く冷たい性質で、わずかに毒がある。 肝経に属する。 破血、駆瘀血の作用があり、腱や骨を新しくする。 打撲、骨折、瘀血や月経閉塞、産後のうっ血、腹痛などによく用いられる。 妊婦には適さない。 不快な症状がある場合は医師の診断を受け、漢方医による鑑別後に使用すること。