慢性腰椎筋肉疲労の治療方法は主に安静、理学療法、薬物療法、閉鎖治療などがある。 1.安静：慢性腰椎筋肉疲労の場合、安静に注意し、労作と腰部の体重負担を避ける。 2.理学療法：理学療法、マッサージ、揉みほぐしなどを選択し、腱をほぐし、血液循環療法を活性化させる。 3.薬物療法：非ステロイド性消炎鎮痛薬を服用することができます。このような薬は強い消炎鎮痛効果があり、痛みを和らげることができます。 4.閉鎖治療：固定した圧痛点がある場合、0.5～1％プロカイン＋酢酸プレドニゾロンまたは酢酸ヒドロコルチゾンで圧痛点を閉鎖する。 腰部の違和感が生じ、緩和されない場合は、適時に病院へ行き、治療を行う。 理学療法と薬物療法は、医師の指導の下で行う必要があります。