妊娠初期の便秘は、主にプロゲステロン、不適切な食事、黄体ホルモンの影響によって引き起こされる。 1.プロゲステロンの影響：妊娠後、女性の体は大量のプロゲステロンを分泌するため、胃腸管の筋緊張が著しく弱まり、この状態では腸の蠕動運動も鈍くなる。 この状態では、腸の蠕動運動も鈍くなる。胎児の胃腸への圧力が増すと、便秘も誘発される。 2.不適切な食事：妊娠後、胎児が健康に成長できるように、女性は過剰な食事を摂取する。 例えば、高タンパク、高脂肪、高カロリーの食事は、胃腸の繊維を不足させやすく、腸の蠕動運動を妨げ、最終的に便秘を引き起こす。 3.黄体形成ホルモンの増加：妊娠初期の黄体形成ホルモンは著しく増加し、子宮平滑筋を弛緩させ、蠕動運動が弱まり、最終的に便秘を引き起こす。 妊娠初期の便秘の問題は、そのほとんどがホルモンの影響によるものです。 妊娠中の女性は、適切な運動、より多くの新鮮な野菜や果物を食べたり、粗い穀物や粗繊維食品に限り、効果的に便秘の状況を改善することができます。 妊娠初期の便秘がより深刻である場合、運動や食事の調整を通じて効果的に改善することができない、あなたは、関連する検査、できるだけ早く治療として問題の早期発見のためにタイムリーに地元の病院に行く必要があります。