アンゼリカ、ハトムギ、ナツメ、タラの芽などを水に入れて飲むと、お茶の代わりなどになる。 ただし、お茶の代用としての漢方薬の効果は弱いので、症状が緩和されない場合は、早めに医師に相談することをおすすめします。 ハトムギは補中益気（脾を補うことで気虚を治す）、当帰は補血・補血、大棗は補気・養血・鎮静（血を養うことで精神を安定させ、情緒を和らげる）、田七人参は脾を強め、気を益する作用があります。 これらの薬は、気血両虚による疲労感、めまい、息切れ、顔面蒼白などの症状に対して、お茶の代用として用いることができる。 漢方薬のお茶の代用は弱く、病気の治療において薬の代わりにはならないことが多い。 上記の薬を使用する必要がある場合は、中医学の医師の指導のもとで薬を使用する必要があり、自己判断で薬を服用し、病状を遅らせるようなことはしないでください。