夏の暑さへの恐怖と冬の寒さへの恐怖は、一般に正常な生理現象である。 夏の暑さへの恐怖が、頬の紅潮、喉の乾燥、五心熱（両手両足の心臓が熱くなり、心臓や胸が自意識過剰になる）、ほてり（熱の爆発）、寝汗（就寝後に異常な汗をかき、起床後に汗が止まる）、尿が短く黄色、舌が赤く水分が少ないなどの症状を伴う場合は、陰虚に属する。 冬の寒さを恐れ、手足の冷えを伴う、熱い飲み物を好む、尿が透明で長い、便が細い、顔色が悪い、疲労感（精神的エネルギーの不足）、脱力感、息切れ、舌が青白く白い苔が生えるなどの症状は陽虚に属します。 上記のような不快な症状がある場合は、すぐに医師に相談し、専門医の指導のもとで治療を受けてください。