一般的に、70歳の夜間頻尿は1～2回である。 夜間頻尿は夜間に排尿することを指し、高齢者の夜間頻尿は主に生理的な要因、精神的な要因、前立腺肥大症の病気に関連しており、夜間頻尿が多すぎると、人の健康状態に影響を与え、睡眠に影響を与える。
1、生理的な要因：例えば、夕食後に水をたくさん飲んだり、濃いお茶を飲んだりすることも、排尿の増加につながる可能性があります。
2.精神的要因：高齢者が長い間精神的なストレスを受けると、交感神経が過剰に興奮し、排尿量が増加することがある。
3.前立腺肥大症：高齢者が前立腺肥大症を患っている場合、膀胱の容量が減少したり、膀胱の安定性が低下したりして、尿量が増えることもあります。
高齢者は適切な運動を実施することができますが、高齢者であれば、激しい運動を実施することは適切ではありませんが、適切に歩くことができるなど、寝る前に、また、飲料水を制御するために、強いお茶を飲むことはできません。
具体的な状況は人によって異なるはずで、症状が続く場合は、通常の病院に行って検査を行い、医師の治療の指導の下で病気の原因を明らかにする。