腰椎の老骨挫傷は、作業姿勢を変えたり、痛む部分に温湿布を貼ったり、薬を塗ったり、機能運動をしたりすることで治療することができます。 1.誘発因子の回避：腰椎の古傷は主に長時間の屈伸、腰部の体重負担、頭を下にしての長時間の作業などに関係する。 2.温熱療法：腰椎損傷による腰痛を和らげるために、腰部にホットタオルを使用する方法があります。 3.薬物療法：痛みがより顕著な場合、絆創膏を外用して血液循環を活性化させ、うっ血を取り除くことができます。また、イブプロフェンやロトロールファンナトリウムなどの非ステロイド性抗炎症薬を経口服用し、炎症を抑えて痛みを和らげることもできます。 4.機能運動：腰背筋の機能を強化するために、燕返し、三点支持、五点支持、水泳などの運動を行うことができ、腰周辺の筋力を高め、腰椎と背骨を安定させる効果がある。 上記のいずれの方法でも腰椎部の古傷の現状を緩和できない場合は、医師の指導の下、適時に治療を受けることをお勧めします。 上記の医薬品は、専門の医師や薬剤師の指導の下、規制され、合理的に使用される必要があります。