大叔母」とは一般的に女性の月経期間を指す。 月経中も入浴は可能だが、風邪をひかないように入浴の際は湯温を低くしすぎず、時間内に体を温める必要がある。
生理中は普通に入浴したり洗髪したりできるが、この時期は抵抗力が弱く風邪を引きやすい。 入浴時のお湯の温度は低すぎないこと、入浴後の保温に注意することが大切です。 入浴時や洗髪時の保温に気をつけないと、風邪の原因になります。 また、身体の回復を促すために、入浴後の十分な休息にも気をつけましょう。
生理中の入浴は、シャワーを選ぶように注意し、洗面器浴は避けましょう。 生理中は子宮口が開いているため、洗面器浴では子宮口から子宮腔内に汚水が入り、子宮腔内に感染を起こす可能性があります。 また、過剰な出血を引き起こさないよう、入浴時間はあまり長くしないこと。