足の痛みで寝ているときは、まず病気の原因を明らかにし、理学療法、薬物療法を行う必要があります。
腱が腫れる原因は、過度の運動、足底筋膜炎、腰椎椎間板ヘルニアなどである。
1.過度な運動：日中激しいスポーツをすると、足の裏に乳酸がたまりやすいので、足の筋肉をきちんと引っ張り、足湯をし、十分な休息をとる。
2.足底筋膜炎：足底筋膜に過度の力が加わり、繰り返し刺激されるため、睡眠中の低温が足底筋膜炎を誘発しやすく、痛みを和らげるためにジクロフェナクナトリウム、セレコキシブを服用し、足の裏に温湿布を貼って症状を緩和することができる。
3.腰椎椎間板ヘルニア：腰椎椎間板ヘルニアの既往歴がある場合、下肢や足の痛みやしびれの原因になることもあるので、腰椎椎間板ヘルニアに対して腰椎牽引術を行います。腰椎椎間板ヘルニアが非常に深刻で、保存療法が無効な場合は、手術療法を行います。
寝ている間に足の痛みや腫れの症状が続く場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。