腱を揉むとなぜ痛いのか?

非常に痛みをこねる地面腱は、足底筋膜炎、または中足骨骨軟化症に苦しんでいる患者かもしれないが、また、患者のマッサージの力があまりにも多くの原因である可能性があります。 1.足底筋膜炎:太りすぎ、長期的なランニング、ウォーキングなどの要因で、足に異常な力がかかり、足底筋膜に損傷を与え、痛みや炎症を引き起こすので、足底筋膜をこする現象は、こするほどより多くの痛み。 軽症の場合は治療の必要はなく、経過観察でよい。 症状が重い場合は、矯正インソール、局所閉鎖、理学療法などを行います。 2.中足骨骨軟化症:中足骨骨軟化症があると、腱の擦過が中足骨骨軟化症を刺激し、中足骨骨軟化症周囲の軟部組織や筋膜に腫れや痛みを生じさせる。 そうすると、腱がこねられるような痛みを伴う現象が起こる。 3.強すぎる力:マッサージのツボの強さが強すぎるため、強い痛みを感じ、土踏まずの腱がゆり上がるような痛みにつながる。 適切な強さでマッサージを行う必要がある。 他にも地腱を揉み上げる痛みの原因がある場合は、すぐに病院で検査を受け、原因を特定し、対症療法を行う必要があります。