妊婦の胃の日光浴はビタミンDを補い.カルシウムの吸収を促進するなどの利点があり.皮膚の不快感.腹部の冷えなどの欠点もある。
1.利点：妊婦の胃の適切な日光浴は人体にビタミンDを補充し.カルシウムの吸収を促進し.妊婦のカルシウム不足の状況を改善することができ.さらに.適切な日光浴はまた.紫外線を照射することができ.皮膚の細菌を殺し.皮膚の抵抗力を高める。
2.短所：妊婦の腹は妊娠週数の増加に伴い.より敏感であるため.子宮は.直接太陽の下で.乾燥肌を引き起こしやすい場合.張りのある腹を増加させる。 妊娠線がある妊婦の場合.痛みを伴う状況の後に.日光の当たる部分の妊娠線が現れることもある。
また.長時間空気にさらされたお腹は風邪を引きやすく.腹痛や下痢などの症状を引き起こしやすい。
通常.妊婦が直接日光浴をするのと.胃をむき出しにして日光浴をするのとでは.効果はほとんど変わりませんが.胃を直接日光にさらすのはお勧めできません。妊婦は日光浴の時間をコントロールし.肌の日焼けを避ける必要があります。